🔸 வாதத்தை போக்க விரேசனம் எனும் குடல் சுத்தம்🔹 பித்தத்தை போக்க வமன சுத்தி 🔸 நாசியை சுத்தி செய்ய நசியம் 🔹 கண்களுக்கு மூலிகை தைல சுத்தி அஞ்சனம் 🔸 உடல் வெட்டை உஷ்ணத்தை போக்க பஞ்ச கற்ப மூலிக
🪔 யோகாசனம், 🪔 பிராணாயாமம்,🪔 தியானம்,🪔 பக்தி,🪔 சாதுக்கள் சத்சங்கம், 🪔 ஆரோக்கிய வாழ்வியல் குறிப்புகள் 🪔 திருஅருட்பா பிரார்த்தனை